รู้หรือไม่!! ปลาสวาย มีโอเมก้า 3 สูงไม่แพ้แซลมอน

Gclub เป็นเว็บไซต์ คาสิโนออนไลน์  จีคลับ เป็นคาสิโนอีกหนึ่งแห่งที่เปิดให้บริการด้านการเดิมพันออนไลน์ ที่ครบทุกเกมให้บริการที่ครบทุกวงจร และช่องทางนี้ยังมีสาระความรู้เรื่องของ การทานปลาสวาย ได้โอเมก้า 3 สูงไม่แพ้ปลาแซลมอน

ซึ่งเว็บไซต์ Gclub ของเรายังได้อธิบายเกี่ยวกับ ปลาน้ำจืดชนิดนี้ว่า ปลาสวาย เป็นปลาน้ำจืดที่มีส่วนหัวค่อนข้างเล็ก แนวบริเวณหัวถึงครีบหลังลาดตรง ตาอยู่เสมอหรือว่าสูงกว่ามุมปาก รูปร่างเพรียวแต่ป้อมสั้น ครีบสีจาง ครีบหางมีแถบสีคล้ำตามแนวยาวทั้งตอนบนและล่าง ปลาสวายอาจจะคาวได้ ดังนั้น วิธีที่คนไทยนิยมนำมาปรุงอาหารจึงเป็นการทอดกระเทียม หรือว่านำไปทอดแล้วค่อยราดน้ำยำมะม่วงสับไม่ว่าจะเป็นเมนูไหนๆการทานปลาสวายก็ได้ประโยชน์เช่นกันจ้า คุณสามารถติดตามเรื่องราวน่ารู้ใหม่จากเราได้ที่เว็บไซต์ Gclub

Posted in บันเทิง.